Was sind die Zutaten & Nährwerte?
Tomate Linse Zutaten
Dinkelflocken* 37 %, Tellerlinsen* 12,5 %, Sonnenblumenkerne*, Hanfsamen*,
Erbsenprotein*, Tomatenpüreeflocken*, Tomatenstücke* 4,5 %, Kristallsalz, Rote Bete Pulver*, Basilikum*, Paprikapulver*, Zwiebeln*, Thymian*, Oregano*, Rosmarin*, Knoblauch*, Bohnenkraut*, Chiliflocken*
*aus kontrolliert biologischem Anbau
Kann Spuren von Soja, Sesam und Schalenfrüchten enthalten.
Curry Linse Zutaten
Dinkelflocken* 37 %, Tellerlinsen 12,5 %, Sonnenblumenkerne*, Hanfsamen*, Erbsenprotein*, Tomatenstücke*, Kartoffelflocken*, Zwiebeln*, Kristallsalz, Kurkuma* 0,6 %, Koriandersamen*, Ingwer*, Kreuzkümmel*, Chiliflocken*, Zitronenpulver*, Knoblauch*
*aus kontrolliert biologischem Anbau
Kann Spuren von Soja, Sesam und Schalenfrüchten enthalten.
Rote Bete Kartoffel Zutaten
Dinkelflocken* 34 %, Rote Bete Stücke* 16,4 %, Kartoffelflocken* 10 %, Sonnenblumenkerne*, Hanfsamen*, Erbsenprotein*, Tomatenpüreeflocken*, Kristallsalz, Zitronenpulver*, Knoblauch*, Koriandersamen*, Kreuzkümmel*, Chiliflocken*
*aus kontrolliert biologischem Anbau
Kann Spuren von Soja, Sesam und Schalenfrüchten enthalten.
Tomate Linse Nährwerte
| Ø Nährwerte | pro 100 g zubereitet |
pro Portion (400 g) |
| Brennwert kJ/kcal | 381/91 | 1.523/364 |
| Fett | 3,1 g | 12,6 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,4 g | 1,5 g |
| Kohlenhydrate | 9 g | 36 g |
| davon Zucker | 1,4 g | 5,5 g |
| Eiweiß | 5,8 g | 23 g |
| Salz | 0,6 g | 2,4 g |
Curry Linse Nährwerte
| Ø Nährwerte | pro 100 g zubereitet |
pro Portion (400 g) |
| Brennwert kJ/kcal | 405/101 | 1.618/387 |
| Fett | 3,2 g | 12,7 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,3 g | 1,5 g |
| Kohlenhydrate | 10 g | 40 g |
| davon Zucker | 1,4 g | 5,7 g |
| Eiweiß | 5,8 g | 23 g |
| Salz | 0,6 g | 2,4 g |
Rote Bete Kartoffel Nährwerte
| Ø Nährwerte | pro 100 g zubereitet |
pro Portion (400 g) |
| Brennwert kJ/kcal | 396/95 | 1.585/379 |
| Fett | 3 g | 12,2 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,4 g | 1,4 g |
| Kohlenhydrate | 11,2 g | 42 g |
| davon Zucker | 2,8 g | 11,3 g |
| Eiweiß | 5 g | 21 g |
| Salz | 0,6 g | 2,4 g |
Good Karma statt Foodkoma
Einfach aufgießen, einfach lecker. Gönn dir 'nen einpott für ein gutes Bauchgefühl.